シニア世代のあなたへ、こんな想いはありませんか?
- 1曲だけでいいから、ピアノで演奏できたらいいだろうなぁ。
- 最近、物覚えが悪くて、なにかいい方法ないかしら?
- 老後も楽しめる新しい趣味を見つけたい
- 同じ趣味の仲間がほしい
- 生きがいになるような、楽しいことはないだろうか?
- 友達に自慢できるような特技を楽しみながら見つけたいな
もし、そのような想いがありましたら、ピアノに挑戦してみてはいかがでしょうか?
ピアノを習うとたくさんのメリットがあります
新しい趣味・生きがいが見つかる。
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熟年の生徒さんは、「ピアノ教室に通い始めてから生活にハリが出た」と言います。
さらにピアノを習うと、音楽が生活を豊かにし、心を潤してくれます。
ピアノは大人の趣味、老後の趣味として最適なんです。
脳にとって、ピアノ教室ほど良い刺激はありません。
上手に指が動かなくてもいいんです。
慣れないものを、あえて動かそうとすることが脳への刺激になるからです。
つまりピアノ初心者の方ほど、ピアノの脳トレ効果は高いといえます。
またピアノを習うと、先々の目標や夢を持って生活するようになります。
時には悔しい思いをしたり、ドキドキしたり、癒されたり。
ピアノを習うことで、そうした未来に向けた積極的な心や向上心を持てるようになり、心にも脳にも良い刺激を与え続けることができます。それが、とても人間を若くさせます。
脳を使って指を動かすから認知症予防に最適
指を動かすことにより、認知症予防の効果が!
脳科学の権威・京大名誉教授 久保田競氏の著書「手のしくみと脳の発達」によると・・・
出典マイナビ
「脳の神経細胞がどのくらい活動しているかみるのに、最近では、脳の酸素の使われ方や、
脳の血管を流れる血液の量をはかったりする。
ひとさし指の曲げ伸ばしをするだけで、手の運動野での血液の量は30%ふえ、
手の体性感覚野は17%増える。
単に指の曲げ伸ばしを行ったときと、考えながらピアノを弾くなどして指を動かすときには、
脳の働きが違ってくる。知能を左右する前頭前野が一緒に動くのである。」
久保田教授によると、同じ動きをしても、苦痛に感じていると効果は薄いそう。
楽しみながら、考えながら指を動かすピアノは
認知症予防にぴったいですね。
ピアノが好きな仲間が見つかる
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でも、ピアノって難しいんでしょう?
いいえ!シニア用の楽譜で1本指での演奏からスタートします。だからまったくの初心者でも大丈夫です。
まず、指使いの表示だけで「弾く」ことを体験します。
そのあとで音符を見て弾きますが、ドレミのふりがなは振ってありません。
振る必要なんてないんですよ。
だって誰でも楽譜は読めるようになるんです!!
そして、1回目のレッスンから両手です。
始める前は「右手と左手で違う事なんて出来るのかしら?」と
大変不安に思っていたのが、案外出来てしまうんですね
これはいけそうだ!楽しい!と実感して1回目のレッスンを終えることが出来ます。
もちろん、子どもの頃に経験がある方など、マンツーマンレッスンですのでレベルに合わせた指導を致します。
シニア世代の生徒さんの声
友美さんのサマーコンサート2016の演奏と感想です。
ラ・クンパルシータ
観客の人たちも多くなり、緊張してうまく出来ないのでは・・と
前回の不安が頭をスーと走りましたが、
今回は集中もでき、また楽しく弾くことが出来ました。
出来ばえは・・・まあ良しとしましょう。
参加されたみなさん そつなく
上手に弾かれて素晴らしかったです。
また、何度か一緒におけいこしたお仲間も・・。
この数回が随分落ち着きをくれました。
コンサートに携わった皆さま おつかれさま
そして、ありがとうございました
担当ピアノ講師紹介
石郷岡節子(いしごうおかせつこ)
桐朋学園短大部卒業。ピアノを上野久子、西川秀人、西脇小百合、細田真子、三木蓉子に師事、声楽を春日成子、 中屋早紀子に師事
カワイピアノグレード3級
ピアノ指導の傍ら、ピアノ演奏、伴奏活動をおこなっている。アンサンブルテオリア ピアニスト
シニア向けピアノレッスン研究、指導者の元吉ひろみ先生の「シニア指導者養成講座」受講中
レッスンに生かすため、通信制大学にてコーチングを勉強中
長所:粘り強い
短所:走るのがが遅い
最近ハマっているものは?:ネットショッピング(見るだけ)
今なら、キーボードかスタート用楽譜プレゼント
ご入会の方に、キーボードかスタート用の楽譜(人により異なります)を
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入会特典
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氏名:石郷岡節子
住所:葛飾区亀有2丁目 アリオ亀有むかいがわ
TEL:080-4133-6510
メールアドレス:poroporon_from1971@yahoo.co.jp
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亀有・青砥・白鳥・お花茶屋近隣にお住まいの方、お気軽にお問い合わせください。
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公開日:
最終更新日:2020/07/20