指が動かない、を解決する方法

2017/01/13

大人のピアノの悩みNo1は「指が動かないこと」です。
気持ちはあるのに、指は思ったように動いてくれない・・・
解決のための秘策はないものかと思いますよね。

結論から言うと、動いてほしい指が目で確認しなくても動かせる訓練が
ポイントです。

目を閉じて左から順番に動かす（右手指番号なら１２３４５）、
一つおきに動かす（１３５、１３２４３５）といった運動がすぐにできない場合は、
この動きをピアノの練習と関係なく常に意識してやってみましょう。

こうした動きがスムーズにいかない場合、
手首が下がっているタイピング風ような動きになっていることがあります。

指の絵

上級者は、手のひらで自由に音量をコントロールできるような感覚で
ピアノを演奏しています。
タイピングのような動きをしていると、音量や音色のコントロールが難しくなります

げんこつを握った時にごつごつと飛び出す関節で
指を支えられるようにしていくのがベストです。

気を付けの姿勢でだらりと手を下ろして手をこちょこちょとくすぐるように動かすと、自然に素早く動きます。

リラックスして、指番号の１３２４３５や１２３、２３４、３４５などウォーミングアップしてから、
ベートーベンの喜びのうたのメロディーなど、
一つの指に1音を当てはめて弾けるような曲を練習するといいですね。

他に、家路（ミーソソー、ミーレドー、レーミソーミレー）や、
ビバルディの春（ド、ミミミレドソー、ソファ、ミミミレドソー、ソファ、ミーファソファミレー）なども弾きやすい曲です

指使いを変える

指くぐり(1の指をくぐらせる)など、やりにくいテクニックがあります。
いろいろな曲をひくためには必要ですが、
入門の段階では、避けるのも一つの方法。

指がくぐらなくても弾ける指使いがあるはず。
自分で工夫してもいいですが、
余計おかしくなるなら、先生に考えてもらうほうがいいでしょう。

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