どのくらいの時間、ピアノ練習したらいいの？

2017/01/01

こんにちは。葛飾区白鳥ゆめピアノ教室のいしごうおかです。

どれくらいの時間、ピアノは練習したら
上達するのでしょう。

答えは難しいです。

長いほうがいいようのもいますが、
集中力が続かないかもしれません。

音はなっていても、何も注意しないで
ただ弾いているだけだと、疲れるだけであまり成果は上がらないかも。

まずいえるのは、
毎日練習する。

生活スタイルによって、忙しい日や、お孫さんを預かる曜日は
疲れてしまう。

逆に、何も予定がなく、家族も外出して
家に一人。
そんな日は「練習日より」です。

どんな一日であっても「最低10分は練習する」など、
きめておくといいと思います。

10分でも、絶対に練習したほうがいいのです。

人の記憶は、24時間たつと60％に、
48時間たつと40％以下に…と、どんどん忘れてしまいます。

忙しかったり疲れた日でも
とにかく10分は練習する

これで、覚えたことをキープしておけます。

後、シニアの練習の場合、
長い時間続けて頑張ろうとしないことです。

楽譜を読んで、それを指の動きに置き換える作業は
集中力を必要とします。

音符の大きい楽譜を使っていても、結構目もつかれる。

60分続けて練習して、後半ボーっとしているよりは、
15分×4回に分けたほうがいい。

例えば2冊楽譜を使っているとして、

最初の15分で、1冊目の曲の片手練習。
ちょっと散歩に。

次の15分で、さっきの曲の両手。
昼ごはん。

テレビを見た後、2冊目の曲の両手練習。
夕飯の買い物へ。

帰ってから、さっきの曲の、止まったところを
15分部分練習。

こんな細切れのやり方もあります。

気力、体力ともに小学生とは同じようにはいきませんが、
いろいろ工夫する知恵があります。

柔軟に練習時間の取り方も
工夫していただけたら嬉しいです。

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