白鳥・亀有・青戸・青砥・堀切・お花茶屋近隣にお住まいの方へ。大人の趣味にピアノがおすすめです。

ゆめピアノ教室〜大人の趣味にピアノはいかがですか?

ピアノレッスンの内容と、健康への効果2

   

こんにちは。ゆめピアノ教室のいしごうおかです

 

ピアノレッスンが健康に良い影響を与える具体例を続けてあげていきます。

 

こういった効果、というのは、本人は自覚できたり、周囲から見て明らかでも

「数字」に表れません。

音楽療法も、なかなか医療機関に浸透しないのも

結果が数字にできないので、保険も使えないし利用しずらいという理由です。

 

懐かしい曲を演奏する効果

回想法という心理療法があります。

最近では、かつしかくの広報に

「回想法を学ぶ」という講習会の、メンバー募集がされています。

はーと

自分の過去を振り返って統合することは

心の健康にとてもよいとされています。

 

音楽というのその曲を聴いた時 目にした情景やにおい

味、空気の温かさなどの語感としっかりむずびつく特徴があります。

 

余談ですが、近所にジェーソンというディスカウントストアがあります。

もう10年以上営業しているはずですが、

開店当時から同じ今日を流しています。

 

狙っているのか 単にほったらかしなのかわかりませんが

曲の出だしでぱっとジェーソンの店内がイメージされます。

 

子どものころに歌った歌、若いころ聞いた曲は、

過去の記憶をよみがえらせます。

回想効果を促進させてくれるもの

 

 

読譜の効果

楽譜を読んで曲想を考え、素敵に演奏しよう、とすることは

脳の前頭前野をとても刺激します。

 

認知症予防効果がばっちり。

 

読譜や、楽典を学んでいくことは。

脳の中でも言語脳を刺激します。

 

だからといって、認知症予防のためにと、

一生懸命に楽譜を読んだりするのはむなしいです・・。

 

好きな曲を弾くために一つ一つ音符を読み

練習して覚える、その結果認知症予防になるなら

うれしいですね。

 

 

 

 

 - シニア向けピアノ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  関連記事

ツエルニー
大人のピアノ 自分に合った練習方法は?

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 大人になってからのピアノ。 …

目をつぶってピアノ
手や鍵盤を見ないでピアノを弾く方法

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 ピアノというのは、基本的に …

シニアピアノ
シニアの方たち 年代的特徴2

こんにちは。ゆめピアノ教室のいしごうおかです   シニア世代の年代的な …

ピアノ演奏
ピアノ発表会でいつも通りに弾く方法②

こんにちは。葛飾区白鳥ゆめピアノ教室のいしごうおかです 客観的に自分の姿を見てみ …

譜読みはとにかく数をこなす

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 ワークは、いろいろなものを …

ピアノのペダル タイミングは?

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 ひろとくん(中2)のレッス …

ピアノの練習前に確認しておきたいこと

こんにちは。葛飾区白鳥ゆめピアノ教室のいしごうおかです 独学でピアノを練習する際 …

パンケーキ
ピアノレッスンで緊張してしまう どうすればいいの?

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 2月からレッスンにいらして …

先生の言葉 プレッシャーにならない方法

こんにちは。ゆめピアノ教室のいしごうおかです。   明さん(70代)は …

吹奏楽
ピアノもアンサンブル経験でリズム感・拍子感を磨く

こんにちは。葛飾区ゆめピアノ教室のいしごうおかです。 ひなのさん(中3)のレッス …